Aprenda como eliminar las varices naturalmente
El
ejercicio regular, cambios en la dieta y algunas hierbas bien seleccionados
puede ayudar a prevenir y curar las venas varicosas.
Dada
la combinación adecuada de factores, incluso la persona más consciente de la
salud puede obtener las venas varicosas. La condición puede ocurrir en
casi cualquier parte del cuerpo, pero es más común en las extremidades
inferiores. Puede ser causado por cualquier cosa que restringe la
circulación: el embarazo, la obesidad y el tabaquismo, así como sentado, de
pie, o cruzar las piernas en las rodillas durante periodos prolongados.
Otros
factores que contribuyen incluyen la genética, una dieta baja en fibra, y un
desglose de la estructura capilar. Los síntomas van desde dolor en los
pies y los tobillos a la inflamación, ulceraciones cutáneas y hemorragias
graves si la vena se lesiona.
El tratamiento se centra en el aumento de la circulación y el fortalecimiento del tejido conectivo. El uso de medias elásticas y elevar las piernas por encima del nivel de la cabeza a menudo aliviar la sensación de congestión de las venas varicosas, aunque sólo temporalmente.
El tratamiento se centra en el aumento de la circulación y el fortalecimiento del tejido conectivo. El uso de medias elásticas y elevar las piernas por encima del nivel de la cabeza a menudo aliviar la sensación de congestión de las venas varicosas, aunque sólo temporalmente.
Pero un programa de
ejercicio, una dieta adecuada, y hierbas puede hacer una gran diferencia en la
salud a largo plazo. El ejercicio, en particular, aumenta la circulación y
refuerza la acción de las válvulas venosas. Ayuda a mejorar la función
muscular alrededor de la vena, que a su vez ayuda a apretar y apoyar los vasos
sanguíneos.
Antes
de realizar cualquier auto-tratamiento, consulte a su médico para descartar
condiciones ocultas, tales como coágulos de sangre profundos.
Flavonoides:
potenciadores de Circulación
La
mayoría de los Tratamientos de hierbas para las venas varicosas incluyen
flavonoides, compuestos que ayudan al sistema circulatorio y fortalecen los
capilares. Los flavonoides son pigmentos que se encuentran en las hierbas
y las plantas; que son responsables de los intensos colores que se ven en
las hojas de otoño, flores de colores brillantes, y las frutas de color oscuro. Incluyendo
más de ellos en su dieta le ayudará. Siga las instrucciones de la etiqueta
para los productos a base de hierbas o usar una cucharada más o menos de la
hierba a granel para hacer un té.
Alimentos
ricos en flavonoides: cerezas, escaramujos, moras, albaricoques, trigo
sarraceno, pimientos, cebollas, espárragos, coles de Bruselas, las manzanas,
las peras, y la capa interna delgada de cortezas de cítricos.
Castaño
de Indias: Vena fortalecedor
Castaño
de Indias (Aesculus hippocastanum) productos (incluyendo ambas formas de
dosificación orales y tópicas) son el único remedio más recetado en Alemania
para el edema con la insuficiencia venosa crónica (IVC), una condición a veces
asociada con las venas varicosas. Al menos trece controlados con placebo,
estudios doble ciego publicados entre 1973 y 1996 muestran que la oral, castaño
de Indias estandarizado alivia CVI.
Extractos
de castaño de indias ayudar venas soportan daños, reducen capilar de la pared
de la permeabilidad, y evitan la absorción de la radiación UV dañina. Un
compuesto en los extractos llamados escina (o escina) ayuda a sellar pequeñas
aberturas en las paredes capilares, reduciendo el flujo de salida de fluido en
el tejido circundante.
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